我正在为星期四的数学期末考试奋力刷题，妈妈却冲进来，让我去楼下取酷酷阿姨送我们的荠菜青团。PwF倾述作文网

一到楼下就看到正提着团子的阿姨。我快速跑过去接过荠菜团子，发现她的女儿——宽宽姐姐正在练习实心球。哈哈，巧了，这实心球正好是我们这次学校的体育单项之一。虽然我没有报名，但尝试一下也挺好的！PwF倾述作文网

我双手捞起球。哇，这实心球真重！似乎比学校里的还要重一倍。宽宽姐姐告诉我，这个实心球有十斤重，是中考的一个体育项目，投出六米才算优秀。为此，姐姐特地放一个拖把铁杆在六米的地方。PwF倾述作文网

我先看姐姐投。只见姐姐双手捧球，而后慢慢将球提起放过脑后，再猛地往前一扔，实心球就飞了出去。“咚！”沉沉的一声球着地，然后在地上滚了几圈停了下来。PwF倾述作文网

接着我上阵。我学着姐姐的样，双手将实心球托过后脑勺，猛地一扔，实心球落地后滴溜溜滚到了差不多六米的地方。哎，双臂真酸！体验过后，我继续欣赏姐姐投球。PwF倾述作文网

这次姐姐屏息凝视，花出吃奶的劲往前一扔。“碰！”的一声，球稳稳地准确无误地砸中了铁杆，铁杆一下就被砸弯了。厉害了，我的宽宽姐！牛了，这实心球的无比威力！PwF倾述作文网

回家的路上，我暗自庆幸，幸亏没有报“实心球”，要不然，我这“老腰”将会不保！PwF倾述作文网