篇一:我学会了游泳的作文600字
遥想几年前的一天,烈日当空,骄阳似火,知了在树上不停地鸣叫,我和老爸迈着轻松的步伐,来到体育馆准备清凉一“夏”。
到了泳池边上,我的心里开始七上八下,“我到底还是不会游泳的呀,万一溺水了怎么办呢?”
我在这边犯嘀咕呢,老爸却动作迅速地跳了下去,像一条鱼一样快速地游了起来。一圈以后,终于发现了我还在岸上,便开始了他的游说:“快下来,别害怕,淹不死你的,有我在呢!”
老爸的话给了我几分胆量,就依葫芦画瓢,学着老爸的样子,“扑通一声跳入了水里。虽然我的跳水姿势很好看,但我还个十足的旱鸭子,完全不懂游泳,只好在水中乱扑腾,一连喝了好几口水,水的味道有点咸,还渗杂着一股金属味,一点也不好喝。幸好老爸及时赶到,不然我的肚皮就要涨炸了。
开始学游泳了,老爸给我做示范,还教导我:“学蛙泳最简单了,诀窍只有三个字——蹬、并、收!”
我继续“画瓢,像只青蛙似的在水中蹬着。但不管怎么蹬腿,身体就是不由自主地往下沉。我喝了几口水之后,又浮了上来,可是没多久,又像一块石头一样沉了下去。
老爸在一旁看着,指点道:“你的腿应该略微往下蹬,这样就沉不下去了;再深吸一口气,使身体里充满空气,这样就更沉下去了!”
我按照老爸教的,先深吸了一口气,一头扎入水中,腿略微朝下,开足马力,使出九牛二虎之力蹬了起来,但腿很快就像灌满了铅似的往下沉……
就这样,我屡战屡败,但依然屡败屡战,都说“失败乃成功之母”,看来古人诚不欺我,在我和老爸的不懈努力下,终于“功夫不负有心人”,我能像鱼一样游了!
我可以自豪地说:“我不再怕水啦!”
篇二:我学会了游泳的作文600字
每个人在一天天长大,有的人学会了跳绳,有的人学会了骑车,而我学会了游泳。
那是去年暑假的一天,妈妈对我说:“你要不要去学游泳?”本来我是不想去的,但我看到很多朋友和同学都在学游泳,这让我有点心动了。
一天下午,妈妈把我送到龙之梦游泳馆。没进泳池前,我问妈妈:“游泳池的水是几度呢?”“28度。”我本以为28度已经很热了,但是一下水我就冷得打寒颤。过来一会儿,走过来一个又高有瘦的人,妈妈说:“他就是你的教练,他姓杨,叫他杨教练就好了。”第一节课开始了,杨教练先教我憋气,我把头埋到水中,可是只维持了几秒钟就上来了,因为我害怕,连着好几次都是这样。第一节课结束了,我哭丧着脸对妈妈说:“太难了,憋气也憋不了几秒钟,我不学了!”妈妈深深地叹了口气,说:“孩子,学什么都会碰到困难,没有克服困难的勇气,没有一点耐心,是什么也学不成的!”听了妈妈的话,我在心里暗暗下了决心:我一定要好好学游泳。
第二节课,教练教我“蹬腿”。我先把手放在教练的手上,腿就浮了起来,然后腿弯曲——伸直——用力往前蹬,这样就可以向前进了。我蹬啊蹬啊,到池中间的时候,我突然停了下来,因为在换气的时候喝了一大口水,我觉得鼻子很酸。教练鼓励我不能放弃,我就坚持游到了对岸。
从那以后,我慢慢地找到了游泳的感觉,虽然还是经常会喝水到肚子里,但是我现在能顺利地下水、换气、蹬腿。10节课后我学会了蛙泳,后来,我还参加了游泳比赛呢,游到了小组前两名,我高兴得跳了起来。
学会游泳这件事,我深深地体会到了:不经历风雨,怎能见彩虹!
篇三:我学会了游泳的作文600字
我一直非常羡慕会游泳的人。暑假里,我下定决心要学会游泳。我恳求爸爸教我游泳,爸爸答应了我!
一天,爸爸带我到磊达游泳池,游泳池里边的人真多呀!我套着游泳圈游了好一会儿,可觉得套着游泳圈,既慢又没有多大意思,于是我把游泳圈拿掉,一拿掉泳圈,我便用脚使劲蹬,但还是沉入了水底。我在水里呛了好几口水,幸好我抓住了游泳圈,不然我就被呛晕了!看见别人游泳时那样的自由,我羡慕极了,下定决心一定要学会游泳。
从那以后,我正式开始学游泳了!第一天,我兴高采烈地来到了游泳池,之所以让爸爸教我游泳,是因为我觉得爸爸游泳的姿势比较帅。第一次我们在潜水区游泳。爸爸说:“学会游泳的第一步得学会憋气。”我憋了不到十五秒就上来了,第二次我按着爸爸教我的方法,憋气超过十五秒了,接着第三次、第四次……“耶,我能憋到40秒了!”我高兴地笑了。第二天,我一到泳池便得意地跳进了游泳池里,没有想到,呛了好几口水,我疑惑地问爸爸:“爸爸,我不是已经会憋气了吗?为什么我还是会呛水呢?”爸爸回答道:“因为憋气,只是学习游泳的第一步,第二步我们还要学习漂浮,漂浮学好后,再加上手和脚的动作,这样才能游起来。你继续加油呀!”
爸爸叫我不要害怕,按照他教我的方法去做就没事的。我听了便把头沉入水中,手不停地划,脚不停地蹬,不一会儿,我便能游出了好几米。
这次学游泳,虽然经历了一次又一次的失败,但我体会到了:无论什么困难,只要坚持不懈地去努力,永不放弃,就一定能收获到成功的喜悦!
篇四:我学会了游泳的作文600字
在夏天,树上的知了不停地唱着:“热啊,热啊!”当我看见别人跳入水中,在水中快活地玩耍时,我便下定了决心,我一定要学会游泳,我也要像一条活泼快乐的金鱼在水中自由玩耍。
当我迫不及待地走进游泳池时,教练已经在那里等我了。我换好衣服跳入水中,一股清凉传遍了我的全身,我感到无比爽快。教练说:“你先抓住边泳池的边沿,把头埋在水里,让身体浮起来,能保持多久就保持多久。”我想:这太简单了,我肯定是游泳的一块好料。
可是你要知道,说起来简单做起来拿,一下水才知道,这憋在水里,真不是想的那样轻松的。头刚进到水里还没事,过了一会儿,就觉得难以呼吸,恨不得马上冲出水面,只觉得水往鼻子里钻,虽然才几秒钟,可是我觉得是那样的漫长,我觉得自己马上就要窒息了……
扑通一声钻出了水面,大口大口地呼着气。教练说:“时间太少不行。”我这下没有信心了!在教练的要求下,我又练了几次,深深地吸了一口气,憋气,实在忍不住了才缓缓地吐出了气,等实在觉得无法吐气了,我只得将头从水里伸出来,我经过多次练习,16秒,17秒,18秒……终于达到了教练的要求。原来只要坚持训练,憋气也就会变得很简单。
学会憋气以后,教练还教我蹬腿、蛙泳、换气。虽然后面也遇到了很多的困难,退酸了,手累了,还有很多次被呛到水,但是努力坚持,从1米,到2米,5米……渐渐地,我终于学会了游泳,像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去,的确是那样轻松舒适。
我学会了游泳,更让我懂得了在困难时努力坚持住,就能走向成功。
篇五:我学会了游泳的作文600字
我会做事的事情像花坛里的花儿一样多,有的是洁白的,纯洁美丽;有的是浅紫的,高贵淡雅;有的是青蓝的,清淡漂亮。在这些花中间,有一朵七色堇,绚丽多彩、美丽无比——那就是我学会游泳的经历。
九岁那年,当我听说学校要建一个游泳池时,我是多么渴望自己能学会游泳呀。泳池开时,我迫不及待地和同学一起下水,水浪朝我溅了过来。
“先吸一口气,然后把头沉下去吐泡泡。”教练给我们示范了一下,“去练,快!”“咕噜,咕噜,咕,——咳!”我一下子呛了一大口水。教练过来了:“你就是害怕水。”说完,我被按在水里吐泡泡。怎么办?我受不了了,我开始向上浮了。教练立刻把我拉了出来,“继续,气不足!”“哎,太难受了,我不行呀。”我想。
第二天,我们先学动作。“先用脚蹬……”然后我们就下水了,“先用脚蹬,在用手推,换气。”我一边想一边游,咳!我嘴进水了,我被水“打倒”了。我出了几滴汗,开始吸鼻涕了。“为什么这水必须有消毒粉呢?”我边咳边想。水往我肚子里钻,差点溺水,呛得鼻涕、眼泪都出来了。这些事发生了几十次,但终于有一天我摘下了浮板,开始游了起来。——呀!我竟然会游了!我练习了一会儿,开始考试。
自我介绍后,我开始游了。“脚蹬,我得用手推,吐泡泡……”我紧张地游着。“咳!”我嘴进水了。“没事,我还有鼻子。”我继续游,终于,当我只差一蹬腿的距离时,——我的鼻子进水了!唉,只能重来,我伤心极了。
接着,我开始吸气,蹬腿……我成功了!“恭喜!”旁边的同学笑了。“谢谢!”我高兴地眉毛都弯成了月牙儿。
这时,我想到了荀子《劝学》里的一句话——“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”
篇六:我学会了游泳的作文600字
因为游泳可以让我们在溺水时自救,所以我下定决心要学会它。
在一个炎热的夏日,毒辣的太阳像一个大火球烤着地面。我早早地来到了游泳馆,发现试衣间被围的水泄不通,挤满了来游泳的人。游泳池是长方形的,里面灌满了清凉的水,池边还站着一位强壮的教练等着我。
“哟!水真凉。”我的一只脚刚伸进水中后又迅速伸出了水面。教练看见后让我先湿湿身再下水。背好了背漂,拿好了大浮板,教练领我进了深水区。“你先想方设法向前游,不需要憋气。”教练对我说道。我用力划动手臂,却发现很难向前游动。我心想:怎么游不动呢?我心里像装了一只乱动的小鹿,紧张极了。当教练告诉我是正常的,要学会手脚的规范动作才能游动时,我心中的大石头才“砰”地落地。
第二节课,教练教我换气,告诉我,嘴巴张大,然后吸足一大口气,把头埋在水中,慢慢把气吐干净。说完还叮嘱我说:“切记,整个动作鼻子不要有任何动作,不要吸气。”说着示范了一遍。我做了一遍又一遍,每次都呛了水。我有些泄气了:“到底能不能做好嘛?”教练安慰我:“没关系,慢慢来。”
慢慢地,我学会了换气,加上手和脚的动作,我终于会游一点点了。一天,我正游着,教练跟我说:“你不用背浮漂了,试一下能游多远。”我听了,勉强答应了。游了一会儿,我突然呛了一口水,各个动作顿时失控,手脚在水里胡乱扑腾,眼看就要沉下去了。刚换了衣服的教练立刻“扑通”一声跳进水中,用一只手抓住我,把我捞了上来。为了救我,教练的手机都湿了。教练安慰我:任何时候都不要心慌,要沉着冷静,记好动作就不会沉下去。
经过几天的不断练习,我自己能去深水区游泳了,这也预示我终于学会游泳了。不但教练相信,我自己都相信自己。
篇七:我学会了游泳的作文600字
游泳,是我一直特别向往的运动。因为之前在游泳池里我都必须带上游泳圈,我希望能不带它。可是我却一直没时间学,正好,这次暑假来了,我和妈妈选定了一个日子,决定去学游泳。
换好泳衣,我们来到游泳池,只见好多好多小朋友在水中欢快地游着。有的身轻如燕,一下子蹿出去老远;有的自由自在,快速地舞动双臂与双腿;有的姿态优美;时如蝴蝶、时如青蛙、时如大鸟飞翔……看着看着,我的心便痒痒了。
做好泳前热身,教练泼了几捧水在我身上,顿时,无数个细胞向大脑传递“冷”这个字。我抱起了胳膊,腿却在泳池的方向走去。说时迟,那时快,我忽然沉了一下,又站了上来,水刚好漫在我胸口。我激动万分,想让教练马上教我游,可是教练却让我先憋气。老师对我说:“憋气是学游泳的第一步,憋气时不能呼吸,不然很容易呛水。在水下感觉憋不住了就吐泡泡。”学会憋气后,教练教我必须要能浮起来,然后才能学习也是很重要的手腿动作,腿部是蛙泳动作,简单说成四步就是“收、翻、蹬、夹”,手部是“画爱心、抱水”。我心想,这有什么难的?我会!于是,便手脚同时做起了动作,可刚下去就狼狈地呛了一口水,教练笑着说:“还没让你做呢,好好听,不能急!”这时却把妈妈吓坏了。其实学游泳还真不是很容易的,真的要先认真听明白教练的话再去做动作,不然就很容易动作走样了。最后还要学会换气,如果不会换气那是游不远的。虽然这些动作我都会了,但连贯不够所以还是游不远。
尽管我现在还不熟练,至少我现在可以不用游泳圈了,心里还是很得意的!我现在每天都去努力地练习动作,争取每天能游远一点点。每天到了泳池,我都高兴地在心底大喊:“我终于学会了游泳。”
篇八:我学会了游泳的作文600字
夏天来了,看着小区游泳池里的大人和小孩都玩得不亦乐乎,我也跃跃欲试想要学游泳,到游泳池里一展身手,但是一直没有机会学习。
暑假到了,爸爸知道我想学游泳,就为我报了一个游泳班。我开心极了,迫不及待地来到游泳池。我看着和我同龄的小朋友像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去,觉得非常简单,就“砰”地一声跳入水中。谁知,刚下去,我就好像被施乐魔法,尽管我使劲扑腾着,使劲往上仰,但身子却还是不断往下沉,我害怕极了,惊慌失措中有一只打手把我从水里捉了起来。我揉了揉眼睛,看见一位中年大叔救了我,爸爸站在一旁对我说:“你还没有学本领呢,不要太着急。这位是王教练,你要好好跟他学。”
我来到教练身旁,认真听着教练讲解游泳的技术要点,只听见教练说:“要学会游泳,最重要的是要学会憋气和呼气。”我依样画葫芦学着教练说的那样憋了一口气,又呼了一口气。接着,我再次下到水中,这次我小心翼翼地抓着栏杆,让身子保持静止地浮在水面,我憋了一口气,将身子沉到水中,呼出一口气后连忙探出头,大口吸了一口气又潜入水中,反复做着换气的练习。然后,我又按照教练的指导,划水时双臂自然前伸,手掌张开,掌心向下,与水面平行,让身体处于自然伸直状态,屈膝收腿,收腿时力量要小,将脚跟向臀部靠拢,小腿尽量靠近大腿再往后蹬。就这样,一次次地仿佛练习,我慢慢掌握了动作要领。
经过几节课的学习,我终于学会了蛙泳和仰泳,现在游泳已经成为了我夏天一项必不可少的运动。
篇九:我学会了游泳的作文600字
当我看到几位中班、大班的小朋友在水里愉快地游泳时,我心想:要是我这旱鸭子也会游泳,那该多好玩啊!
我期盼地望向妈妈,果然,妈妈如我所愿,给我报了“海豚游泳班”。第一节有趣的课开始了!我看着比我小很多的小孩像小鱼似的在水里游,我顿时感觉游泳就像“张飞吃豆芽——小菜一碟”。
我穿好泳衣,来到泳池旁,看见深不见底的水,心跳顿时加速,好像怀里揣了一只小兔子,怦怦直跳。手心直冒汗,不自觉后退一步,不敢下水。但看到水里正在欢快地游泳的“小鱼”,我还是决定试试。我轻轻把脚划过水面试探着,但我下了水才知道,其实水只到我的颈部。
教练边做示范边对我说:“手自然放松,在水里画半圆,脚要像青蛙一样不停地蹬。”我放大胆子,按照教练说的去做,刚游出两米半,不料,身子一歪,呛了好几口水,那水从我的鼻子灌进去,又从喉咙里喷出来,吓得我大惊失色,脸上苍白,十分难受。我对着教练说:“我不想学游泳了,太困难了。”教练笑眯眯地说:“失败乃成功之母。不呛几口水,怎能学会游泳呢?虽然还是很困难,但必须坚持。”听完教练的话,我鼓起勇气,开始练习,手在胸前划出去,把水推向两边,再从侧面收回。两腿使劲向后一蹬,立即并拢起来,抬起头深吸一口气。经过反复练习,我终于学会了游泳。当我像小鱼一样自然地在水里嬉戏时,所有练习的辛苦都抛到了九霄云外。
通过这次学习,我的收获很大,不仅学会了威风凛凛的游泳本领,还知道了坚持不懈才能获得成功,所谓“世上无难事,只怕有心人”的这个道理。
篇十:我学会了游泳的作文600字
盼望已久的暑假到了。一天,爸爸从外面回来,还没来得及换上拖鞋,我就迫不及待地跑过去询问他:“爸爸,你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。”“你说带我去学游泳的”。在我明确的提示下,爸爸这才恍然大悟。
去上课的第一天,我非常兴奋,因为终于要开始学游泳了。教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。第一节课是学习闭气,先深呼吸憋一口气,再沉入水下将气缓缓吹出来。教练先给我们做了示范,教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。可是我才刚学,哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里,结果重回水面时我都快要没气了。第二天,上第二节课……到了第八节课,就是最关键的一课———学泳姿,手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态,双手分别向两边滑动,双脚也向外蹬,经过半天的辛苦练习,我终于学会了。
第九天,也就是第九节课,我最害怕的一课,为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课,考试规则就是游30米,一去一回,如果通过了,我就可以毕业,如果不通过,就要继续学习和考试。一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。考试终于要开始了,一个、二个……轮到我了,我当时太紧张,都忘记怎么换气了,之前训练的泳姿也忘了,才游出几米,我就实在是游不动了,是教练把我救回来的。这节课没能通过考试,只能等待明天了。
到第十天,我又一次来参加毕业考试了。经过上次的教训,所以我学会了放松自己,顺利地游了一个来回,成功地通过考试,毕业了。
“有志者事竟成”。凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习,我学会了游泳,并且会越学越好!
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