今年的暑假，我和堂弟进行了超级变身，通过刻苦的学习和不断的训练，堂弟成了游泳馆里最最帅气的“蛙泳王子”，而我成了馆里最美丽、游泳最丝滑的“蛙泳公主”。SYW倾述作文网

我第一次去上游泳课，很是激动。SYW倾述作文网

到了游泳池的边上，教练帮我带上浮漂后便下了水，冰凉的水一下子从脚底贯穿了我的全身，实在是凉爽。教练让我们适应了一会儿，就开始训练了。先学憋气，其实我早就会憋气了，你只要在水里只呼气不吸气就可以。然后教练让我先拿浮漂，然后头看前方，最后蹬腿。就这样简单的动作要不断的练习，不知不觉下课了，我洗完澡后就被姑姑接回家了。SYW倾述作文网

接下来的日子里，我每天都坚持训练，终于练的有模有样了。有一次换了一个教练，教练看我练的很不错，便让我试着脱下浮漂拿着前面的三角板游，当我脱下后边的那个浮漂后，手拿浮漂把头伸进水里，腿在后面学着青蛙蹬腿，就这样蹬一次腿换一次气，当我练习的熟练后，教练便让我去了深水区，但我仍然觉得很害怕，脑子里在想如果我被水淹死怎么办，如果我被呛到怎么办……很多可怕的事涌上脑海，但我还是去了深水区，当我去了深水区却没有淹下去，我反而不害怕了，我便反复的在深水区来回游泳，经过我几节课的努力，我便学会了从浅水区游到深水区，当时我开心极了，心里在想：我终于不是最落后的那一个了。SYW倾述作文网

当我上到第七节课时，儿童池便不能游了，需要换水，我们只能在成人池里游了。成人池是1。6米到1。8米很深，我们的脚根本踩不到底，所以我们便系上浮漂下去游泳，跳下去以后我们不能用手上的那一个浮漂了，老师让我们手上的动作和腿上动作连起来一起游，手伸直并在一起，然后腿要学青蛙的腿怎么游泳也是蹬一次腿，换一次气。经过我几天的在成人池游泳，我既适应了成人区也学会了在成人区游泳，我已经会用浮漂游泳了，教练看见了说让我们全部经过我几天的在成人池里游，我便学会了在成人群里，我拿手上的浮漂游泳了，教练看见了说让我们几个学会游泳的人，脱下浮漂什么也不拿开始游泳，但我不拿浮漂的时候跳下去游泳，就觉得自己也会淹下去，我很害怕。而且有时候游泳时水就会呛到鼻子里，我便开始害怕起来了，但是我有了一个新的想法：每次游泳的时候就会靠着栏杆的旁边开始学，如果快坚持不住的时候就立马抓住栏杆，这就是我的新想法。经过我长时间的训练，我便什么东西都不拿的情况下游泳。当我会在成人池游之后，心里在想儿童池我会游了，成人池我也会游了，什么也不怕，心里得意洋洋。12节课马上就要上完了，老师也给我们了一个好消息，说：“明天就要毕业典礼了，而且还要考试。”我们便信心满满地等着考试的那一天了，因为我们已经学会了游泳什么也不怕了。SYW倾述作文网

在这12天的游泳里，我不仅成了“蛙泳公主”，还悟出一个道理：做任何事情我们都要刻苦、勤奋、勇敢、坚强。只要你去认真的学习，刻苦的训练，就一定会进步，有所成就。SYW倾述作文网