我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子，你们来猜猜看，我最喜欢的一项体育运动作文。篮球？……不对；乒乓球？…也不对；难道是跳绳？对了，就是跳绳。yhP倾述作文网

我学跳绳是从一年级暑假开始。那时候的暑假，我每天晚上都下楼跳绳，而我的教练就是我的妈妈。yhP倾述作文网

第一次练习，妈妈告诉我：练跳绳，首先要双手抓住绳子的两端，深呼吸做好准备，然后双臂甩动绳子，在绳子经过脚下前，跳起来。我听完，立马按照妈妈的指示跳起来，第一次，我不小心用绳子勾住了自己的脚，差点摔倒。第二次，绳子甩到了我的手臂，疼得我哇哇乱叫。第三次，绳子像章鱼一样缠住了我的手臂，冰凉冰凉的……经过我无数次的训练，一直都没有跳过绳子。我的自信心受到了打击，便产生出了“摆烂”的想法，可这时，妈妈鼓励我说：“雅轩，别放弃，坚持和努力才能成功！”我听了妈妈的话，心里产生出了动力，便接着开始练跳绳。终于，我成功了：只见我双手拿着绳子，然后把跳绳放到脚后，用力向上一甩，双腿使劲往上一蹦，跳绳像乖巧的孩子一样听话，我顺利跳了过去，心里比吃了蜜还甜。yhP倾述作文网

因为这一次的成功，我之后练得更起劲儿了，一次比一次跳的个数多。yhP倾述作文网

这次，我变得更喜欢跳绳了，以至于做梦都在跳绳。增强了体质，还可以提高肺活量。还帮我减轻了身体的重量，我太开心了。yhP倾述作文网

跳绳不仅可以锻炼身体，还可以使人心情舒畅，我一定会每天都坚持的，希望大家也一起行动起来吧！yhP倾述作文网