篇一：体育课作文600字
初三体育，因为有了点缀般的足球课而变得更有意义。不过，在过完将近四天的这一周，我是一点没体会到。因为初一军训，本周两节体育课告吹，或许明天亦是如此。
每一天都两点一线，上学时是大门到四楼教室，放学时只不过颠倒个方向罢了。每天九小时蜗居在四楼的一亩三分地儿，光下楼就成了奢望，课间去操场什么的，大抵不必再谈。
暑假的确有点小放纵，胖了那么几斤，甚至从第一天暑假开始，我就已经立下“开学就能瘦”的信条，像是在说服自己，又像是对懒的妥协。概括地说，就是胖的理所应当。其实暑假没有单纯的胖，在外出旅游各地时，胖胖瘦瘦、瘦瘦胖胖，日均行走几万步，再胖，就真的说不通了。
是居家隔离磨平了我的棱角，十几天吃吃喝喝，足不出户，日渐圆润。每天体重秤上的数字，与这个时期体温一样令人揪心。折上折，胖上胖，一个减负，一个增压。体育，成了开学后最迫切的事。
开学，现在看来，只是换个地方贴秋膘而已。一年级的军训大军霸占了操场，本周第一节体育课搞吹，第二节体育课是今天，道听途说军训又延时，基本明天会结束。一开始我不信，但看见昊哥那高大的身影又一次坐在讲桌前，我们都知道，体育课又“无”了，而且这周的体育课已经“赛季报销”，操场上，一周来，永远属于初一的新人了。
不是还有跑操吗？很遗憾，军训在下午也不停歇，除了几片阳光光顾的地方，就连跑道上也有一个个方块阵。一个年级军训，三个年级陪练，只不过他们全靠体能，我们熬过去全靠意志。
天时地利人不和，体育一周的课都告吹，是这周众多失望的事之一。愿以后一切顺利，我不必天天为它们烦恼就行。
篇二：体育课作文600字
一步步迈向操场，略有些沉重，心跳很快，手心沁汗。最不擅长的就是跑步，最怕的自然就是体育课了。
照常，三圈慢跑算作热身，刚开始脚步还算不慢，却跑着跑着就感到了体力的流失，步伐也小了下来，早已没了冲刺的心情。热完了这三圈，我执起跳绳，飞速地飞舞着，长发摇摆，眼镜也随着身子上下蹦跳。一百八。一百九……两百！扔了绳，几次深呼吸，便放松了一些，摸了把流海下细密的汗珠，我跑去找老师。一路走，一路脚步微颤，最狠的还在后面。
“热好身了？”爽朗的声音在耳边炸响，我点了点头。“那么，四组蛙跳，一组要远，一组要高，一组控制，一组加速，做完后一圈冲刺，然后回来找我，加油！”我呆了几秒，转身，默默地迈开脚步，也默默地为自己悲哀。“一个，两个……”嘴中轻数，眼中只有终点线。腿酸疼不已，可我无暇顾及。“终于完了！”我喘着粗气迈向跑道，奔跑的每一步，都是煎熬。我不喊疼，也不放弃，直咬牙坚持着，为自己加油。近了，近了，我攥紧了拳头，指甲陷进掌心，感受到尖锐的痛楚。到了！我慢下脚步，向老师踱去。“累了？”看到老师笑眯眯的眼睛，我本想笑的，却笑不出来。
“坐下，做坐位体前屈，我给你压。”我脸色白了白，还是坐下了。老师推着我的肩膀，头不由自主向膝靠去。腿在剧烈地抖，指尖着地，却掩盖不了腿部彻骨的疼痛。老师又加了劲儿，跟我说着话帮我转移注意力，可是，还是疼，说不出的疼。眼眶一下子湿润了，刻苦训练的紧张和委屈，一下子涌上心头，泪，大滴大滴地落。
“疼吧？想哭就哭吧，成功是很苦的，可你要一步步走下去，才不负你的苦啊。”含泪点头，我知道，我会坚持下去，我要用脚步证明我盛开过。
篇三：体育课作文600字
今天下午第一节课，原本是我期盼已久的机房第一节computerlesson（信息课），可计划总赶不上变化，偏偏信息课老师在这时候要去开会，听到这个消息后，大家都崩溃了。嘴里时不时得嚷着：“好不容易等到一周一次的信息课，这次又要泡汤了。“无论怎么样，大家都要听从安排，只好不情不愿地上了一节数学课。虽说是不情不愿，但大家上课还是十分认真的。
叮铃铃！叮铃铃！下课了。我急忙把书包里的水壶拿了出来，然后争先恐后地向饮水机“飞奔”而去，可到了饮水机附近，一切都不在我意料之中，竟然没有一个人跟我争，跟我抢。接完水后，我就回到座位上，安安静静地看书。不知不觉，十五分钟过去了，又上课了。大家拿着自己带的短绳，像离弦箭一样狂奔下去，只有那几个被罚抄的同学还在教室里抄，在我的一番催促下，他们在眼保健操第2节时，也全部下去了。我检查完五楼的眼保健操后，也下去了。
到了操场，首先印入眼帘的是人山人海，热闹非凡的景象。同学们三个一群，两个一伙，在嬉戏，聊天。过了一会儿，黎老师说话了：“给你们十秒钟，谁没站好就跑十圈！”同学们听了，立刻站到自己的位置上，并鸦雀无声。“立正！稍息！立正！”黎老师从左到右巡视了一遍，“向右看齐！向前看！”黎老师整了队后，就让我们去测座位体前区了。排队时，有的人在聊天，有的人在拍篮球，有的人在跳绳，还有的人在认认真真地排队。“十号，十一号四十七号，四十八号。”听到四十八号时，我立刻坐到坐垫上，手使劲地往前推。“八点五，下一个。”黎老师说到。虽然我已经用尽全力，但结果还是不太理想。测完座位体前区后，我们跳了一会儿嘿加油后就上楼了。
真是开心的一天！
篇四：体育课作文600字
周二，庆老师带我们上了一节体育课，这节课可以做两件事，一是自由活动，二是打篮球。
“有谁要打篮球的？”话音刚落，一大群人涌向了篮球场，而庆老师也默默地跟了去。
到了篮球场，同学们你拥我挤地抢着篮球，一会儿到这一会儿到那，速度快的都快让人看不清影子了。他们个个脸上都挂着笑容，只有庆老师浑身散发着淡淡的忧伤。整个篮球场似乎都被分成了两个部分，一部分是欢乐的海洋，另一部分是寂寞的夜晚。
庆老师的目光一直盯着篮球转来转去，他的手紧握着，似乎是在为他支持的队而担心；有时也会发出胜利的欢呼，似乎是在为他支持的队伍加分而开心。可即使这样，庆老师的眼里也不禁透露出一股羡慕，羡慕里又流露出一丝期盼。
那篮球似乎明白庆老师的心意，它像一个巨大的吸铁石一般，吸着庆老师的目光，瞧！那篮球在空中朝庆老师挥了挥手，还对他露出了邪魅一笑：“庆老师，来玩玩吧！你会爱上我的！”球在空中翻了个跟头。庆老师似乎也明白了它的想法便对它摇了摇头，口是心非的说了句：“不了，下次吧。”庆老师的嘴角露出了不自然的一笑。
可就在这时，那个篮球直接朝着庆老师弹了过来，庆老师似乎想回避，但是他的手可不允许。当篮球弹到他的面前时，他的手直接把那套失传已久的“庆式投篮法”拉开了帷幕。瞧！庆老师连跑带跳地朝着球框奔去，他的眉头紧锁，眼睛眯成了一条缝，双手抱着篮球，使出浑身力气一跃而起，并将篮球朝着球框扔去。
球，在球框四周画了个圈，可仍不见结果。庆老师的眼睛瞪得如同铜铃一般，同学们也个个安静了下来期待着。“崩！”
球砸在了地上。
它完美地错过了球框。
篇五：体育课作文600字
就在这个星期二，我们迎来了“百年一遇”的体育课。我们非常高兴，因为我们已经有三个星期没有上体育课了。
同学们一边欢呼一边跑到了操场上，谁知体育老师来了一句：“先跑一千六百米”，我和同学们都吓得不轻，直接出了一身汗。
我们开始跑了，一开始，我们跑得很快，可是王胜林和王庆粼却吃不消了，我们跑到第二圈时，他们才跑了一半，他们俩在体型上可都是巨无霸呀！能跑这么远已经很不错了。
总算跑完了一千六百米，我转头看了看他们“兄弟俩”，那两位的脸红彤彤的，好似熟透的西红柿。他俩瘫坐在草地上呼哧呼哧地喘气，浑身的肉也跟着一抖一抖的，真是让人不忍直视。
谁知刚跑完一千六百米，又要跑其他的，这下王胜林和王庆粼直接吓蒙了，好一会儿才缓过神来，并且体育老师要求一分三十秒以上的再跑一次，这下可有好戏看了。
王胜林和王庆粼，他们一个是五分十一秒，另一个是五分零九秒，他们的身影一次又一次的出现在操场上，在大家焦急的等待中，老师终于忍无可忍，只好丢下他们，带着我们去做仰卧起坐。
同学们做仰卧起坐的方式还真不少，最有特点的是吕浩冉，他起一次换一个动作，鲤鱼打挺式、神龙摆尾式、张牙舞爪式，他脸上的表情有点吓人，皱着眉，瞪着眼，咬着牙，旁边围观的女同学都被他吓跑了，这时，他来了一个张牙舞爪式，一下子就把给他压腿的李凤晨的裤子撕了一个洞，真是让人哭笑不得，李凤晨伸出手来准备反击，没想到吕浩冉来了一个鲤鱼打挺式，自己毫发无损，李凤晨的脸上却多了一个明显的鞋印，李凤晨无可奈何，只好走了。
这次体育课虽然很累，但很有趣，真希望下节体育课快点到来！
篇六：体育课作文600字
我认为宽恕是人类世界的纽带，有了它才有了关爱，有了包容。一次体育课使我深深地感受到同学间相互的宽恕。
3月16日下午，那是一个死气沉沉的下午，可我的心却怎么也沉不下来，因为即将来到的将是美好的体育课。伴随着优美的上课铃声，整个教室开始热闹起来：男生们在讨论待会打篮球怎么分组，女生在决定等会儿干什么好，谁也不知道，一场“恶战”悄无声息地来到了。
下到楼下，正当我们做着热身运动时，小黑嚼着口香糖，与小球打闹，一不小心，小球跑得太快了，脚一扭，摔到沙池里了，摔了个四脚朝天。满身的沙子为他画了一层“迷彩”。
小球大叫一声，引得全班同学向他这边看来，小黑咧着嘴看着小球那一身的黄沙。黄X炜在这一时刻补了一刀：“小球摔了个狗啃屎，样子好帅啊！”听到这句话，原本就窘迫的小球顿时来了气，迫着黄X炜大骂道：“黄X炜，你找死。”小球说完，爬起来向已跑向远方的那个瘦小的身影追去。我不禁为黄X炜担心起来，他那弱不禁风的身子能跑得过四大天王之一的小球吗？这时全班的人的注意力都已集中在远处那两个身影上。一阵风刮过，把老师给带了过来，没有声音，也没有影子，让人头沉沉，差点泪潸潸了。
跑了一会儿后，黄X炜开始感到体力不支了，便向我们跑来，可惜天有不测风云，一片树叶，上面沾着水，就将黄X炜打翻在地。小球也在这时到了，看到黄X炜，把他扶了起来，黄X炜有些不好意思地说到：“谢谢！”老师也到了，批评了小球。
我看到这一幕，也不禁感动了，小球没有选择暴力，而是先选择了宽恕，这是多么感人的一幕啊！
一节体育课，一件小事体现出了同学之间的相互宽恕，相互关爱。
篇七：体育课作文600字
今天是线下教学期班级日志的第一天，我们断更许久的班级日志又开始更新了。
下午的体育课可以说是笑着上完的课，这节课虽然是我们开学以来第二节体育但是同学们都像开学第一天那样兴奋。
首先是常规训练，因为这次疫情的影响老师让我们把基础动作练好以防中考时以笔试的方式出现，于是让我们的体委——王帅祺——带领我们做了基础的训练并强调平时训练的重要性。有的同学错的花样百出，引得班里其他哈哈大笑。最后老师都看不下去了，拉着几个同学“开小灶”去了。他们开完“小灶”就又回到队伍里和我们一起练习。在最后一次练习的时候出了一个小插曲——我们的体委被老师换下来了，老师让盛亚盈同学领队做训练，她那焦急的口号让一些反应慢的同学左右为难，左脚还是右脚成了第一难题。
接着是适应性训练，因为老师觉得我们一个“假期”没有锻炼，一开始就做较强的训练身体会不适应，于是就让我们以不同的速度跑步以适应其他高强度的项目。几个简单的练习，这几个练习让我们乐开了花，是因为在的练习过程中，一些同学的动作不规范导致原本正常的训练变得有趣起来。
接着开始了自由练习。男生是引体向上，女生是立定跳远，但是没多久就开始各玩各的了，也许是一个“假期”同学们都在操场上玩的不亦乐乎。老师看到后就提出了一些能一边玩一边训练的事情，同学们刚开始还不明所以，但是随着时间的推移越来越多的同学加入了。在我们沉浸在游戏中时，老师吹响了下课的哨声。少有的体育课结束了，同学们也从室外回到了室内。
篇八：体育课作文600字
“呼哧——”“呼哧——”
这是我听过最累的喘气声。同学们这是怎么了？怎么会这么累？下午的区质量检测呢？实不相瞒，虽然李老师这几个星期一直强调：马上要质量检测了！但是并没有抽到我们班。
我们本怀着愉悦的心情奔向了操场，准备畅快淋漓地玩上一节课，可老师却皱着眉头，大声吼道：“跑什么跑！才三节课没上就这样，那再过一节课都不晓得怎么上体育课了啊！”
我前面的于世江小声“狡辩”道：“这才一节体育课自由活动。”
“全体男生跑四圈走一圈，女生跑三圈走一圈！”老师下了死命令。转眼间，抱怨声四起：
“跑四圈！要‘出人命’呀！”
“这也太不公平了吧！”
…………
只见身后的“佟小胖”嘴嘟得能挂一只小水壶，脸上一副生无可恋的表情，嘴里不时哼着“啊啊”的声音，仿佛发生了第三次世界大战一般。
再次之后，老师并没有罢休，而是又实施了一个同样“惨无人道”的项目——三组十个蛙跳。
第一组开始了！我因上个项目体力耗损过大，便故意跳得很慢。我看前面人跳完了十个还在跳，以为是要跳到有一条线上，便顿时丈二和尚——摸不着头脑，一股脑跳到老师前面，直到有人大喊，跳十步就行了。
这时，佟烁出发了。看！他奋力往前跳了一步，却滑了一跤。他又站了起来。脸上的肉直抖。他又连续跳了几步，但每步差不多都只有二十厘米左右长。只有最后一步了，他先呼了一口气，眼睛直望着前面，那里仿佛有一块可口的蛋糕，他使用了“洪荒之力”猛地往前一跳，完成任务了！只见他满怀愉悦地欢笑着点了点头，但还有两组呀！
魔鬼体育课终于结束了！
篇九：体育课作文600字
人生有四怕：怕老师，怕家长，怕作业，怕上体育课。
随着一声声的“杀猪叫”，我无奈又恐惧地走出去，今天有节体育课。窗外小雨淅淅沥沥，凛冽的寒风敲打在我的心头，凄凉之感油然而生，唉，旧伤还没好，就又要添新伤。
瞬间，队伍整齐划一，我仿佛感到面前的是一支“赶死队”，大家表情肃穆，等待着严峻的任务和艰难的考验。当听见“绕着楼梯跑十圈”的命令，并且还是上下五楼时，“赶死队”立即原形毕露，一个个抱头鼠窜，惊慌失措，俨然一幅“雨天惊慌图”。而我则表面镇定自若，内心却早已崩溃。
“往前冲！”，我不停地高速撞击，迈开腿，一步三个台阶，拼命追赶前面的人。可是——这又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也没用啊。渐渐地，腿就软绵绵的，脚也是软绵绵的，有劲儿也时不出来的感觉。台阶也晃动了起来，下楼只好一步一个，怕因为幻象而踩空，那就得不偿失了。头晕眼花也伴随而来，像有只既柔软又有力的大手抓住了我，身体也仿佛不听使唤了，再也跑不动了。无奈，只好气喘吁吁，艰难的快走着，两个肺都快憋炸了，空气也根本不够呼吸，每根头发上都艰难的挑着豆大的汗珠，晃破了，就顺着额头滚下来，拖动着身体，如一头病牛，缓慢移动，一圈，两圈，三圈——到第十圈时，我头皮发麻，衣服粘着汗水在抽动，神情恍惚，但仍旧硬生生的走完了第十圈。
回到教室，洗了洗脸，喝了几大口水，坐着，回想起刚才所经历的，真的不敢想象自己是如何坚持下来的。于是，对自己的敬佩之情如江水般滔滔不绝。体育课，原来并没有那么让人害怕，只需要努力和耐力，终会获得成功。
篇十：体育课作文600字
“赶紧的，叶哥，快来练练左右转向！”伟滔同学向我喊道。
昨天下午，我背着书包刚走进教室，一听到这话，就有些吃惊，问：“今天有体育课？”只见他神色严肃，不像开玩笑的样子，说：“是啊，你忘了？！”“唉，早不来晚不来，偏偏这个时候来！”我心里暗暗叫苦，回想起上节体育课上邬老师下达的“死命令”，可真让我直出冷汗。办法只有一个——练，练到体育课之前给练会。
于是，我就在教室那块绿色的黑板前练啊练，转得我头晕目眩，脚却一直不听使唤，总想摔倒。有一次，差点摔个狗啃泥，幸好用手按住了黑板。要是不知情的瞧见，可能以为我傻了，脑子短路。我一直坚持到了班里来了差不多一半同学的时候，才停了下来。班长瞧见了，又为我示范了几遍。
体育课如约而至，我神情不安地来到了操场，时不时地望向背后，生怕邬老师会突然出现。不久，邬老师来到了我们面前，先让我们做立正、向右看齐等一系列动作。后来，当他喊道：“向右转——”的时候，我神色紧张，汗流满背，闭上了眼睛，长舒一口气，按照练习时的步骤试转了一下，突然听到旁边的同学叫道：“叶哥成功了！叶哥成功了！”我这才睁开眼睛，发现自己真的转过来了，那心情如雨后的彩虹，好极了！我心里默念道：“终于摆脱了‘体育黑洞’这个称号了。”是的，这时我的心情如脱缰的野马，为自己“脱缰”后而感到喜悦。
这一节课所学的齐步走和踏步走，我也全都学得有模有样，身旁的男同学惊呼：“叶哥好厉害！”搞得我怪不好意思的。
昨天的这节体育课，是我初中以来表现最完美的一节。这让我明白：努力，是会有收获的。
篇十一：体育课作文600字
今天体育课，老师给我们上了一个有趣又很累的体育项目。
体育老师先让我们跑了两圈，然后这节课的主题就开始了，因为我们排成了4排，所以老师先是分别摆了8个标志桶在4条跑道上，接着在每排的第一个标志桶上分别放了6个标志盘。就相当50乘8的往返跑，但不同于50乘8往反跑的是——这个项目是20乘8，并且还要拿上标志盘，把拿上的标志盘放在另一边的标志桶上。
“哗”的一声哨响，第一组的人开始跑了。
因为规则没有听的太清楚，所以就目不转睛的盯着四人看，可是等四人都跑回来了，我还是没看懂。我只好在第二组的人跑的时候，看着四人，努力想把规则搞清楚。老天不负有心人，我终于把规则搞清楚了，这才放心的长长呼出一口气来。第三组、第四组……终于到我了！我心中忐忑不安，生怕自己跑了倒数第一。
老师吹响了口哨，四人猛然奔出。如离弦的箭，如脱疆的野马，如强劲的风。四人在第一第二趟的时候，还你快出我一头，我快出你一头，不分上下。可到了第三趟的时候，四人的差距就出来了，四人快的快，慢的慢，快的那人暗自高兴，慢的那人暗自叫苦。
到了第五第六趟的时候，差距就越来越大了。快的那人已经领先另外三人到达终点了(跑完最8趟了，实属逆天，而且还是一个女生！接着，第二快的人也跑完了，竟然也是一个女生？最后，只剩下我和另外一个男生的比赛了，两个人虽然都是男生，可无奈，体力都被前几趟用光了。两个人只好以“蜗虫之速”来比拼了。我心中不知为什么，闪过一丝不安，我呆了0。0001秒，可就是这0。0001秒的时间，让另一人给赢了！
我心中懊恼：真不该走神，差一点儿就赢得第三了……
篇十二：体育课作文600字
提到体育课，女生们估计就开始大发牢骚了。
“我太难了，我不喜欢体育课！”
“要是没有体育课就好了！”
“是啊，而且那个叫什么巨老师的，我也不喜欢。”
没错，女生群体是最不喜欢体育课的，一提到体育课，女生们就想尽各种方法“逃课”，我们最讨厌的无疑是体育巨老师。开学第一天体育课的场景真的是惨不忍睹。
“稍息，立正。一臂间隔向右看齐！手放下！”没错，这就是开学第一节体育课的时候，体委正在整队。“报数，1、2、3、4、5……”等喊道12后，体委向老师报告人数，整队结束了。
“向——右转！慢跑三圈，注意不要说话，跑整齐！跑不整齐加圈！”老师不容置疑地大声宣布。
一听到要跑三圈，同学们都疑惑的挠了挠头。以前，体育课我们只跑2圈，怎么到巨老师这就变成3圈了呢？谁也不敢去质疑老师，只好跑了起来。起初风平浪静，跑得整整齐齐，可后来有些同学觉得前面跑得太慢了，队伍就开始乱了起来。老师看见了，立马吹哨，同学们都停了下来。我有些绝望的想：这下可完蛋了，又要加圈了。
果然，老师宣布，再加4圈，并且前面跑的不算。“啊？”同学们各个惊奇万分，“岂不是要跑7圈啊！”我差点没哭出来，一个新来的老师竟然这么狠，我还觉得这个新老师会对我们好一点呢！我只好硬着头皮上了，并且带着必死无疑地决心，我差点没把遗书写了呢！
最后老师只让我们跑了4圈，即使没跑七圈，也把我累个够呛，因为这件事，我对巨老师的印象坏了几分。
跑完步后，本想歇一会儿的，结果老师让我们跑50米。呜呜呜……，我太难了，今天已经跑了800米了，加上50米就快900米了，老师也太狠了吧！我对巨老师彻底死心……
篇十三：体育课作文600字
初一的军训已经落下了帷幕，这也预示着我们终于可以迎来室外体育课，那无比快乐的时刻。
太阳如同刚出生的娃娃，从头到脚都在把无限的热情投入到大地。大地那无限的热量，令所有的人都出了一身汗，而体育王老师则让我们先慢跑两圈，这对我们来说无疑十分艰难的。
我们男生才刚跑完一圈就被老师喊停了，唉，我们跑步时就如没排头的蚂蚁群一样东跑西跑，自然被处以了下蹲的惩罚。跳绳的那一幕幕又不仅让人大笑，各种动作层出不穷，我平日里最拿手的项目此刻也有些生疏。
随后，王老师竟然要让我们体验一下跑八百米的感受。虽然我曾经跑过，但心里却一点也没底，老师说可快可慢，但我们一定要把每一次尝试都看作最艰巨的考验，亦一定要做到最好。
老师一声令下，我便以中等速度跑了出去，调整呼吸，正好是跑步轻松几分。开始我一直在第五名左右，然而过了一圈，这种局面便发生了悄然变化，我逐渐超过了几名男生，紧跟在张盛涵身后。又过了半圈，我便成功的来到了第一名的位置。然而就在这时，一旁的张家宇竟追了上来与我伴跑。到了最后的冲刺阶段，我急忙加快了脚步，而他也随之加速，我们依旧在一条水平线上。还有最后几十米，我猛然又把速度提高了几分，终于摆脱了张家宇，一直跑过了终点之线。
此时此刻，我已经有些上气不接下气，坐在台子上一句话也不想说。我的成绩为四分多，距离满分也还有很长一段距离，看来我仍然需要再接再厉。
体育课上的八米让我明白了，多付出才有多回报。
篇十四：体育课作文600字
“哇——”同学们在见到久违的体育老师时都欣喜若狂，毕竟体育课十分珍贵，一星期只有一节。“同学们，这书课我们测试跑步。”老师的一句话让同学们几家欢喜几家愁，我则暗暗担心：”跑步是我的弱项，我能行吗？”忧愁的不止我一个，排队时，丁梓潼哭丧着脸来找我：”何佳奕，我们偷偷溜走吧？好不好？我不想跑步呀！”不过现实还是要面对的，我们只好排着队来到操场。
我是11号，不一会儿就跑完了。不出我所料，我跑了9秒多，中等成绩。全部测完后，体育老师看还有时间，再次向我们投来一个炸弹：“时间还早，我们来测试一下50米x8”。“啊——？”许多同学都喊出声，50米x8可不是个小项目，每跑一次，我都会”负伤”好几天。
体育老师安排好人数就开始了。看着大家跑到最后都变得“举步维艰”，我简直怀疑我跑到一半就会累趴下。
”第三组准备。”看老师准备吹哨子了，我赶紧回过神，准备跑步，“开始！”哨声吹响了。
刚开始跑时，我精力充沛飞快向前，一直跑在其他人前面，忽然，我想起了老师说要先匀速跑，最后再冲刺。于是我慢下一点儿，不一会儿，后面的何雨晨追了上来，我们俩不分上下的跑着。到了第二圈，我已经有些体力不支了，”坚持往！”我咬牙不掉下速度。
第三圈——。我觉得嗓子生疼，呼吸也变得困难，脚下的步伐开始东摇西晃。第四圈——“不能慢下来，已经看到终点了，快点啊！”身边的何雨晨明显体力不够了，落在了后面。我使劲一提速，使出浑身解数向前跑。终于——跑完了！
几个好朋友立刻围了上来，告诉我跑了1。5分钟，不过成绩已经不重要，因为我坚持了下来！
跑步，真是个噩梦啊！
篇十五：体育课作文600字
天空得知我们可以上体育课了，脸黑的像要哭了似的，他就是不想让我们得逞，所以故意下了阵雨，我心想，好不容易上一节体育课，这天气也太不给力了，太讨厌了，画个圈圈诅咒你。
不过即使天气这样坏，还是阻止不了我们上体育课，我们兴高采烈的走向操场，感觉像解放了似的，心中充满了期待，会有什么有趣的事情呢。
到了操场，看到一张“黑到不能再黑的脸”“天啊！这么严肃，一看就不好惹，还是小心点吧。”果不其然，这简直就是人间地狱啊！“上我的课，第一，不能带手链，项链胸牌等，第二，每次打上课铃后，就要来到操场上，这次就算迟到了，先把你们的衣服放下…”我们不敢怠慢，就快速的把衣服放下。接下来就是残酷的训练了。
首先，我们先练习向任何方向转，老师先做示范，然后我们跟着做，我们转过去，把脚放了下来，老师看到了，大声喊：“我让你们把脚放下了吗！放回去！”我们迅速放回来，就这样我们练习了好久，脚都站不稳了，随后我们练习原地踏步，太难了，有些同学还顺拐，这使我们哈哈大笑。“别笑了！”好像一声雷响，从头到尾，我们一句话也不敢说，操场上掉下一张纸都能听的清清楚楚。老师说：“再做不好，就奖励你们40个深蹲。”
最终我们还是做了40个深蹲，做了几个，我就起不来了，我们还有几个偷懒少做了几个，做完后我的腿都不会打弯了，下楼梯都费劲。
天啊，看来这个天气就是为这悲惨的体育课做铺垫，天上下的雨，就是我们心中的泪呀，想到以后每周都要上一节体育课，我们的心就要崩溃了，希望下周体育课一定要下一场大雨，让我们躲开这节课。
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