同学们，你们一定知道锻炼是令人开心、快乐、高兴的一件事！我就十分喜欢锻炼，锻炼让生活更美好！jJy倾述作文网

多锻炼会让我变得更健康。曾经有一段时间，我的身体很不好，三天两头发烧，生病。我爸很无语：“你以后可不可以多锻炼，要知道多锻炼会让你更健康的！”我很开心地说：”真的吗？真的可以让我的病好起来吗？”老爸胸有成竹道：“一定可以，千万不要再生病了！”于是，我以后每天坚持运动，在我不懈努力下，身体好了，我发现周围的一切都那么美好！jJy倾述作文网

多锻炼会让我变得更健美。以前我的肚子很大很大，站在秤上，哇！有一百零六斤，听说多锻炼会让我的体重减轻。于是我坚持运动，先跑六公里，再跳绳三百下，然后仰卧起坐做一百下，就这样一直坚持了一个月，我终于练出了两块小小的“肌肉”，成功地瘦了六斤！jJy倾述作文网

多锻炼会让我们更自信。有一次，我的同桌张婧颜的水杯盖自己打不开，就把水杯递给我说：“我的同桌，你帮我打开水杯吧！”我一下就打开了，张婧颜发现，我的手劲比她的大得多，连连赞叹，这让我更有信心了！jJy倾述作文网

看来，锻炼有很多好处，锻炼让我的生活更美好了！jJy倾述作文网