篇一：爸爸我想对您说戒烟的作文400字
亲爱的爸爸：
您好！
每当我提到您，总会竖起大拇指。您为这个家忙忙碌碌，起早贪黑。您什么都好，但美中不足的是爱抽烟。我有千言万语想对您说，最想对您说：请您别再抽烟了！
您可能认为抽烟只是一件极普通的事吧！那大错特错了！其实，烟的“身体里”有一种叫“尼古丁”的有害物质。一根烟里的“尼古丁”在人体内需要5年的时间才能排出，那您的体内的“尼古丁”岂不是到您死也排不完？体内的“尼古丁”过多的话，会使癌症、冠心病、肺炎等疾病接踵而来。有一次，我在图书馆里看到了一本关于吸烟危害的书。里面画着吸烟者的肺黑不溜秋的，千疮百孔真是可怕极了！可是当我们对您戒烟时，您总是反驳道：“饭后一根烟，赛过活神仙”。
据说，吸一根烟会减少寿命5分钟。据科学家研究显示，一包烟会减少两个小时十七分的寿命。长期吸烟可使寿命减少5至8年。
我国烟民共约3亿人，烟草每年使我国100多万人失去生命。这一个个数字可真让人触目惊心呀！唉，吸烟真是在慢性自杀呀！
爸爸，说了这么多，希望您能有所感触，爱护健康吧！
祝身体健康！
儿子：XXX
2023年12月6日
给同伴的建议
篇二：爸爸我想对您说戒烟的作文400字
亲爱的爸爸：
您最近工作还忙吗？有什么烦心事？什么时候回家？您要注意身体呀！
您要您不用为我的学习担心，我会认真听讲，听老师的话。在家里帮妈妈分担家务，听妈妈的话，还会认真的完成老师的作业，请您放心。但我有几句话想对您说。
第一句，我想对您说：”谢谢您。”是你让我来到了这个美丽可爱的世界，是您辛苦工作，我才能无忧无虑地成长。是您让我懂得了孝敬父母，尊老爱幼的大道理；是您每天晚上陪我一起讲中华民族的历史，讲地球的奥秘，走进知识的海洋。
第二句，我想对您说：”就是您的老毛病了，爱抽烟！”无论是在什么地点，什么时间，您总是手拿一根烟，用打火机一点，然后呼的一吹，一圈一圈的烟圈在你的头上打着转，您却像享受人间美味似的，一副悠闲自得的样子。可我们却倒了大霉，那股难闻的味儿，简直找不到词儿去目形容。爸爸，我希望您能改掉这个毛病。
第三句，我想对您说：”我爱你。”是您陪我慢慢长大，是您为我遮风挡雨。是您带我打开了知识的大门。”老爸，您辛苦了，我爱你哟！”
祝
身体健康，工作顺心
爱您的女儿
2023年11月22日
篇三：爸爸我想对您说戒烟的作文400字
亲爱的爸爸：
您好！
爸爸，我知道你非常爱我也很爱我们的家。可是你唯一一个坏习惯，就是爱抽烟。
爸爸，如果你想要家更幸福，请您戒烟吧！当您坐在沙发上悠闲的吸烟时，我恨不得化作一阵风，吹散那烟雾，我恨不得把自己变成一场雨，浇灭那火光，
我恨不得变成清新的风，飞到我的房间里。
”别抽了！””别抽了，太害自己了”我真想让妈妈的那紧皱的眉毛舒展开来，爸爸，难道忘了每天苦口婆心地给你讲吸烟的危害了？难道忘了我用零花钱给您买的那些帮您忙的戒烟糖吗？
您可知道，一根烟可以让寿命短5秒钟，12根就是一分钟。吸烟不就等于慢性自杀吗？爸爸您可知道吸烟者患肺癌的概率高于不吸烟者的13倍，吸烟者得中风的概率是不吸烟的2-3。5倍。
爸爸，您吸烟会破坏您肺部，我们吸”二手烟”对妈妈，我，妹妹也会有所伤害。
爸爸，为了您自己，为了我，为了妹妹，为了妈妈；更为了我们这个幸福美满的家，请您不要吸烟了！
您的女儿XXX
2023年11月22日
篇四：爸爸我想对您说戒烟的作文400字
爸爸，我想对您说：“请您不要再吸烟了。”
爸爸，吸烟对身体很不好。您知道吗？全国每年有3500万人死于吸烟呢。不仅如此，二手烟还有可能会危害家人的健康。爸爸，我希望你不要再吸烟了。我和妈妈总是劝您，可您依旧我行我素，丝毫不理会我和妈妈的劝告。但是我还是忍不住想告诉您，吸烟对身体是没有好处的，而且有可能破坏身体的各种器官组织。您的免疫力也在逐渐下降，经常会有咳嗽、打喷嚏等小感冒。
吸烟不但不健康，还有着一定的安全危险。我们上课学习到，有的人就把毒品掺在香烟中，这也有可能在吸烟中患上毒瘾。毒品的危害可比香烟大的多，会破坏一个人的身心健康……所以，爸爸请您不要再吸烟了，快把这个可恶的危险品戒掉吧！
爸爸，虽然您的烟中可能并未含有毒品，但香烟也有可能引发各种疾病。如恶性肿瘤、呼吸系统疾病……就拿恶性肿瘤来说吧。香烟中的烟草含有69种已知的致癌物，可以导致人体发生基因突变，从而导致肺癌。
爸爸，我和妈妈都很关心你的健康，请您把烟戒了吧！我们期待着。
篇五：爸爸我想对您说戒烟的作文400字
我亲爱的父亲：
您好！
爸爸，您是一个关心子女的好父亲。即使我做错了事，您也不会发火，只会耐心地引导我。
但是，您有一个坏习惯，那就是爱抽烟。这个坏毛病，让我始终担心不已。
茶余饭后，您总爱躺在软绵绵的沙发上，从烟盒中抽出一根烟，拿起打火机点燃。然后，翘起二郎腿，美美的吸上一口，又幽幽的吐出。这时，整个客厅到处乌烟瘴气。我们总是提醒您：吸烟有害健康！可您，不但不听，还总爱说：“你们不懂，饭后一支烟，赛过活神仙”。
您不仅在家里抽，在单位也抽，出差也抽，甚至走到哪抽到哪，抽到牙齿发黄，还经常咳痰。
爸爸，您知道吸烟对我们的健康，会带来多大的害处吗？吸烟，可以引发癌症，心血管疾病，呼吸道等等的疾病。每年因为吸烟而死的人有多少呀，当一个个触目惊心的数字，出现在报纸上，电视上时，我都不敢往下看。
所以，亲爱的爸爸，为了我们全家人的健康，也为了我们美满幸福的家庭，恳请您尽早戒烟吧。我相信您可以做到的。
祝爸爸身体健康！
您的孩子：XXX
2023年12月5日
篇六：爸爸我想对您说戒烟的作文400字
爸爸，有件事，我一直想要对你说：
上个周末，我看见刘文浩的爸爸买了一大袋零食在学校门口等他，刘文浩的脸上都笑开了花，哼着曲儿蹦蹦跳跳地跑到了他爸爸跟前，接着零食跟爸爸一起回家了。看着他们的背影，我感觉孤零零的。
还有一次，我的同学赵泊然兴高采烈地跟我们说，他爸爸周末要带他去大明宫玩儿，骑平衡车，看电影。我们一群人围着他，有的同学说他们家周末要去书城，有的说一家人去农家乐……大家你一句我一句争论得可带劲了。而我却只能失魂落魄地站在旁边静静地听着。
爸爸就算你回来了，不是要上课就是去忙工作，有时候当我睡着了你还在准备资料。看着您忙碌的背影，每次话到嘴边，我又咽下去了。
爸爸，我想对您说，您可以抽出一点时间陪陪我，带去看看书上写的天安门，看看升国旗仪式吗？
爸爸，我想对您说，听妈妈说您闲余时间都会做手工，最会做笔盒了，能教我做个笔盒吗？
爸爸，我想对您说，我每天放学练习踢足球到天黑才回家，现在足球进步很大，您敢跟我我踢一场足球吗？
爸爸，我还有好多好多话想对您说……
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