今天下午，又到了上体育课的日子，我们所有人都格外的兴奋，单最让我们开心地，还是我们联系了五十米跳绳。AYJ倾述作文网

刚刚做完热身运动，老师就让我们开始练习跳绳，先是让我们原地的跳，看看谁不太会跳绳。果然有几个同学不会跳，老师就认真地指导，幸亏我以前练过，还是有基本功的。原地跳绳之后，接下来就是五十米跳绳了，终于可以在跑道上大展身手了，我们都欢呼雀跃，手舞足蹈。AYJ倾述作文网

起初我们乱成一锅粥，要不就是跳的太快，要不就是绳子打到同学，还有的手中的跳绳没有握紧，直接甩飞了，各种情况都有，一副呆头呆脑的样子。不过随着慢慢地练习，好多同学已经掌握了要领，几乎都是一次成功的，但我有时候总会遇犯一个毛病，就是越跳越快，稳不住速度，跳的越快，坚持的时间越短。即使老师提醒我好几遍，我还是改不掉这个毛病。AYJ倾述作文网

我有缺点，也有优点。我的跳绳技术较好，有时即便我跳的快，但我依然能跳好久，要是我能把掌握不好速度这个“寄生虫”毛病改掉，那我做的更加完美。AYJ倾述作文网

第一次练习五十米跳绳虽然不算成功，但是我相信，经过老师的指导和我刻苦的练习，我的五十米跳绳一定会越来越棒！AYJ倾述作文网